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GRUPPI DI AUTO AIUTO
Per chi soffre di depressione, ansia, attacchi di panico e per le loro famiglie.
GRUPPI DI AUTO-AIUTO
- Sono piccoli gruppi di persone che hanno in comune l'esperienza del disagio psichico sia in prima persona, che indirettamente come famigliari.
- Si costituiscono volontariamente per rispondere ad un bisogno, superare un problema, ottenere un cambiamento attraverso l'aiuto reciproco.
- Sono guidati da facilitatori con una formazione specifica e la supervisione di un professionista.
- I facilitatori frequentano corsi annuali di aggiornamento all'interno di un programma di formazione permanente.
- La partecipazione ai gruppi è gratuita.
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FINALITÀ
Supporto emotivo per:
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- Superare l'isolamento e la solitudine.
- Mettere in comune le esperienze e imparare a parlarne.
- Aumentare la fiducia in sé e l'autostima.
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Scambio di informazioni e consigli per:
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- Conoscere meglio la malattia mentale e le sue terapie.
- Consolidare la ripresa e facilitare la riabilitazione trovando strategie da utilizzare nei momenti difficili.
- Migliorare il rapporto paziente-medico.
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Creazione di una rete di solidarietà.
Miglioramento della qualità della vita.
http://www.progettoitaca.org/
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